苹果+Kiwi酵素

我们每天早晚都喝酵素。所以我平均每隔两个星期就要酿制酵素一次,不然就会供不应求了
!!
为什么要天天喝酵素??怎么喝法???想知道的可以点击这里^_~
书本说(每次说到这个我就不禁要感叹:真是尽信书不如无书啊~),不要常常喝单一酵素,要换换喝(真正原因我大概也忘了~)。。。结果我每次都要敲破头想我这次又要酿什么酵素了
???
想来想去,结果我想到用苹果+ Kiwi的新鲜组合
!!!
需要的材料有。。。
-8个新鲜的kiwi (最好是买较硬的)
-3个青苹果(选表皮光滑漂亮的)
-两个柠檬
建议:提早将水果都洗净、风干。因为酿制酵素期间不能碰到水(如果是水果本身的水分,那倒是没问题)和油,否则会全工尽费哦!
-冰片糖两包

选用冰片糖的原因是:
-它没有oligo寡糖来得贵。
-比白糖、冰糖具备各多所需的矿物质。
-先入为主!觉得比较习惯冰片糖的味道过于蔗糖
。
有了材料后,现在就要将所有材料预备好咯
。。。
避免连苹果蜡也一同拿去酿酵素,我决定给苹果去皮、去种子(否则酵素会带苦)!

冰片糖敲成小块备用。

柠檬去皮、去种子(否则酿出来的酵素会苦苦的)、切片备用。

Kiwi最简单了!把它切半,然后用汤匙把果肉挖出来即可
!

现在,开始酿制。。。
一层kiwi、一层苹果、一层柠檬、一层冰片糖!
一层kiwi、一层苹果、一层柠檬、一层冰片糖!
最顶的部分一定要是柠檬,最最后一定要是冰片糖!这样才可以达到杀菌的效果^_~
最后一层冰片糖一定要盖满下面的材料哦!

最后,用干净的保鲜纸封住,然后再加盖!
在盖上写好日期,要注明收成的日期哦!
别忘了要把它收存在阴暗的地方!
两个星期后即可享用^^

两星期后。。。。。。
酵素酿制成功!!!

用干净的汤匙和过滤网(不要有水分)小心的把水果渣滓拿出。
留下酵素装进干净的玻璃瓶,存在冰箱里慢慢享用
!

酵素渣滓不要丢掉!它的用处很多,可以吃、可以施肥、甚至可以做环保酵素!
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唉~这样就完成了一次的酵素酿制工程。。。
下一次!两星期后!我又要酿制什么酵素呢
???
各位有没有什么水果搭配的好建议???
我真的是技穷了
~





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我一直都想知道能吃的酵素到底怎么制作。。现在我终于知道了。。谢谢分享哦!