大热天，汽车park在外头，每次一上车时，车内闷着的温气常常叫人受不了～

况且 汽车在暴晒，高温下会释放出有害物质会对人体造成隐形的伤害，对健康其实很不利！！！

有什么办法可以迅速让闷热的车内降温？？？？

开aircond????

打开全部车门等热气慢慢散开???

这些方法克丽丝都试过:p

不过 今天克丽丝学到了另一个很不错的新方法哦。。。。

想知道什么方法吗？？？

看了这段片就知道了^_~

呵～方法很简单ho???

轻轻松松就可以给车内降温8度了，是不是很赞咧？？ 

chrissie

呵～其实克丽丝也说不清楚 :p

反正在美容界里胶原蛋白很出名！据说有防皱纹、防老化、甚至防关节问题。。。。

有个韩国朋友说 在他们的电视节目里有一次介绍一位年长的aunty，虽然年纪一把可是肌肤仍然很有弹性+光泽！

这个aunty分享她的保养之道——吃胶原蛋白！

不是吃市场上售卖的胶原蛋白，而是吃自己从鸡脚里萃取出来的胶原蛋白！！

韩国朋友把receipe 抄了下来、亲自炮制了。

然后 克丽丝听了，也抄了、亲自炮制了、吃了^^

做法一点也不难哦。。。。

首先，清洗好鸡脚，把指甲的部分去掉，然后浸泡在水中半小时。

然后，用水煮鸡脚大约10分钟，把鸡脚里肮脏的东西、血水。。。催逼出来～

把脏水倒掉，清洗一番后，倒入白开水（刚刚淹过鸡脚即可），用小火煮1个小时！

朋友说，他们韩国人有的喜欢加人参或其他药材下去调味；

如果什么都不加的话也可以（就original flavor 咯～）

克丽丝想想。。。于是加了当归下去（想说盖掉鸡的腥味:p）

第二次煮，水就没有再肮肮脏脏了～

一小时后 熄火。把鸡脚&当归过滤掉，把剩下来的水 置入一个container里，等稍微凉了以后，放进冰箱里。

这‘水’冷了，油会薄薄的浮在上面一层，用汤匙挖一下里面。。。。

竟然变成奶白色的‘果冻’了！！！

这就是传说中的‘胶原蛋白’啦！！！

如果要直接吃 是可以的。

（淡淡、没什么味道、只是不知道为什么 吃多了，会自我产生呃心感:p）

如果不能接受直接吃的话，可以收藏在冰箱里，每次煮汤/炒菜的时候加一些下去也可以哦~

PS: 突然想到白木耳里也富含胶原蛋白(通常我们只是用来炖糖水喝)，如果依法炮制，萃取植物里的胶原蛋白应该也不错^^

Chrissie

这回玩自制 药膏 (老公说，可以去跑江湖了:p)！！！

这可不是开玩笑普通的药膏哦～

这可是很有名的：

对啦～是紫云膏啦～（没听过？？ok ok, google一下你就知道它的厉害了 ）

之所以被称为‘草本’，皆因里面都是天然材料，还有药材啦。。。

紫草根

天然草本植物。对肌肤有舒缓抗菌的作用。治疗斑疹、烧伤、湿疹、消炎，都有不错的效果！

当归

有使皮肤光泽细嫩的作用。

食用级 冰片 （这个很贵一下）

含清热消肿、止痛的功能

蜂蜡

是工蜂腹部下面四对蜡腺分泌购物质。
本身具有轻微防腐，保湿、抗菌的工效，加热溶解后可使油水混合乳化。
常常是DIY制作各种乳霜/护唇膏最常用到的天然成分。

这万用膏 制作起来 是有点麻烦。。。

（1）将紫草根&当归浸泡在芝麻油里2-3天，以萃取其精华。

（2）芝麻油炸紫草根&当归 约20分钟，催逼药材里的精华出来，可是留意不要给它们焦掉哦～（搞到克丽丝整间家都是芝麻药材味）

这时的油脂非常高温哦！！要小心！！

（3）用咖啡袋把药渣过滤出来

（4）等它稍微降温，开始加入冰片&蜂蜡，并充分搅拌！

（5）加入少许茶树精油.

（6）开始入罐。

这时动作要快！因为降温后，液体很快就形成药膏了！

凝固以后的药膏，颜色呈天然紫红色，很讨喜

紫云膏的功效很好！！

对于消炎、止痒、去痘、湿症、富贵手、蚊虫叮咬、皮肤过敏、祛瘀、轻度烫伤、灼伤效果都很有效哦～

（克丽丝试用后，发现蚊虫叮咬，涂上去后很快就止痒！！涂在小伤口/痘疤上也恢复得特别快）

所以也有人把它称为家庭必备的。。。

PS: 由于采用的冰片是食用级冰片，克丽丝尝试拿来当护唇膏用！发现很赞哦！！涂在嘴唇上不止能保湿护唇（而且芝麻油有防UV功能）还有淡淡的天然peach colour！！！呵～没想到可以当天然口红来用哦^_~

等迟点我的唇膏管来了。。。就可以炮制我的 ‘天然万用口红’ 咯

Chrissie

克丽丝不是生活在寒冷干燥的国家，可是不知道为什么 嘴唇还是会常常发生干裂、脱皮现象。

有时候，克丽丝会习惯性的用手给嘴唇剥皮 直到发痛才甘愿住手:p 可是没多久 嘴唇上的皮又来一片片‘翘起来’ >_<

有时候，克丽丝也会用较仁慈的做法，用舌头舔一舔嘴唇:p 可是当水分被蒸发掉后，嘴唇反而变得更干了>_<

结果？？？ 结果克丽丝的嘴唇就是这样常常 干裂、脱皮，也渐渐形成了一道道浅浅的细纹 >_<

去买市场上的唇膏来护唇也担心里面不懂有没有什么重金属啦、什么lili kaka的有害物质在里面（除非是出门需要化妆涂口红啦～）所以。。。唯有干巴巴的羡慕人家粉嫩的嘟嘟唇咯～

后来，给克丽丝发现到 护唇膏其实也可以用天然材料，可以自己手工制作哦^^

经过一翻参考和研究后，克丽丝设计出一个天然保湿纯手工制作的护唇膏配方

克丽丝没有唇膏管，所以暂时先用小瓶子来装:p

这灌好料里面有：

（1）凡士林

一种油脂状的石油产品，是一种非常好的保湿用品。

除了脸部、手脚皮肤外，气候干燥时，甚至可以在鼻腔内涂上点凡士林，避免鼻腔内膜太干燥而流血。其实任何小伤口涂点凡士林都有止血的效果，轻微的烫伤也可以涂上凡士林来减缓疼痛。

凡士林的护唇效果也是无人可比的，它的油脂成份可以让双唇有水亮亮的感觉哦～

（2）维他命E

是一种很好的抗氧化剂，对肌肤、修复细胞方面的功效很棒！

（3）甜杏仁油

这个更不用讲了，克丽丝入皂最喜欢用这款油脂！

它是一种天然的润湿剂，容易被肌肤吸收，具有滋养与保湿的功效，舒缓与抗过敏的作用，是一种保养皮肤及滋润效果极佳的植物油！

对于干性皮肤或因气候变化而引起皮肤不适问题极有益处，可促进细胞生长，适合干燥、敏感、发炎及无光泽的肌肤。

所以你讲 这灌东西是不是很好料咧？？？

这灌手工护唇膏，克丽丝白天在家，只要感觉嘴唇干干的就涂。

除了能护唇&修复，还有water shine的效果呢～（胜在成份天然，不小心吃进肚里也没关系）

克丽丝甚至用它来做唇mask :p 睡觉前涂一层厚厚的，然后美美的去睡觉 ^^第二天会发现，嘴唇嫩嫩的，而且色泽也逐渐在改善当中哦^_~

等迟点order 的唇膏管收到后，会做进唇膏管里方便携带出门～

目前，克丽丝正在study着怎样入一些天然的色泽进去，譬如：甜菜根啊～之类的。。。

搞不好，不用多久，克丽丝就可以研发出天然、安全又好用的口红了，而且是即使重复涂了又涂，不但不会伤害嘴唇，反而会让嘴唇越来越健康的那种！

Chrissie

这就是克丽丝最近跟lazybone订制的可爱birdie ^^

lazy bone 其实一点都不lazy，其实这一款钥匙包早就售完，可是lazybone还是很愿意特地为克丽丝制作一个^^

收到包裹的时候，很惊讶她连包装都非常handmade 一下。。。

手工很细腻，特爱那个 musical 纽扣 ^^

这个钥匙包 这样用。。。

首先，扣上钥匙：

然后，再扣在包包上：

起初 不太顺手用，绑在包包上和脱下的时候 有点kelam kabut~

甚至试过，过马路的时候，钥匙包突然脱落在马路中间@_@!

可是为了美丽，克丽丝拼命去适应它、接受它

现在已经用得非常得心应手咯～只要绑在包包的时候绕多2圈，就不容易脱落了^^

而且再也不会发生， 要开车时，找遍整个包包都找不到钥匙的窘境，因为钥匙就紧紧的跟birdie扣在包包外边哦^_~

PS: 天天天然的周年庆送皂活动快到截止日期了，你参加了吗？？

Chrissie

打嗝的时候最难受！

（老实说，我感觉每次打嗝的时候，都痛不欲生！！）

有人说，打嗝的时候喝些温水就会好～

我试过了，可是没有效，照打嗝！

后来有人说，打嗝的时候 喝水不要马上吞 先含在嘴里 双手捂住耳朵+鼻子 再大大力把水吞下去～

我也试过了，没有效！

再后来，我读到资料，打嗝的时候只要。。。。

左手拇指 & 食指按着右手中指的第二关节（由指尖算起）十秒！

不是左右两边压哦，是上下（掌面和背面）压。

我试了！超有效哦！十秒后马上就停止打嗝了^_~

嘻嘻～以后都不用再害怕打嗝咯^^

不知道大家打嗝时候，都用什么办法来解决咧？？？？

我们一般用了鸡蛋后，都是把蛋壳随手丢掉的！

其实，这些蛋壳留起来，可以有很多用处哦^_~

不信，我们一起来看看。。。

（1）增添钙质

把蛋壳洗干净>弄碎>稍微用小火炒一炒>弄成粉末状>渗入饭里制成‘钙质饭’ ^^

（2）洗衣服

A.蛋壳弄碎后，放入布袋里>放入盆里的热水泡5分钟>用这盆水洗衣服特别干净^_~

B.将泛黄的衣物放入蛋壳和水一起用热水泡>然后洗一洗>能达致漂白作用哦 :)

（3）清洗奶瓶、水瓶、果汁机、油垢、水垢

A.用久了的水瓶、奶瓶会形成污垢。可以将蛋壳弄碎>放入瓶子里>加些水>左右摇晃几次>可以去垢！

B.热水壶用久了也会形成厚厚的水垢。尝试将蛋壳弄碎>放入热水壶里用水煮两次>可以除掉水垢哦～

（4）清洁玻璃&家具

新鲜蛋壳浸泡水中>会产生蛋白与水的混合溶液>用来擦玻璃或家具，可增加光泽^^

（5）当肥料

A.清洗蛋壳的水用来浇花，可以让植物长得更壮！

B.蛋壳捏碎>放在花盆里，既能保养水分，又能为花卉提供养分。

（6）灭蚁

蛋壳用火煮成微焦>碾成粉>撒墙角处>可以灭蚁！

（7）消炎止痛

鸡蛋壳碾成粉末>外敷>有治疗创伤和消炎的功效。^^

（8）美化环境

鸡蛋壳不完全弄破，可以拿来培育小植物，美化环境哦 :)

看吧～随便说说，蛋壳就有8种用处了

下回煮鸡蛋的时候，不要随便、随手就把蛋壳丢掉哦！

原来，花点心思、懂个脑筋、用心生活，废物就可以很好用了

古城？？？古迹？？？美食？？？

no no no….这些全部都out date liao~

现在马六甲最流行的是黑斑蚊！！！‘骨痛热症’！！！！

在今年里就已经有8个人死于骨痛热症。

（全马统计，有百多人是死于骨痛热症的，看来也不是马六甲独美哦:p）。

而在这个8月份的首个星期里，马六甲就有11人受感染～

克丽丝身边也陆陆续续传来朋友患骨痛热症的消息。。。（真是可恶的蚊子！）

骨头热症不是开玩笑的病症，它可是会致命的！！！

骨痛热症的症状包括:

（1）发烧
（2）剧烈的头痛
（3）眼球后方疼痛
（4）关节及身体肌肉疼痛
（5）反胃、呕吐
（6）皮肤红疹－通常出现在患病的第二天和第六天

发烧、咳嗽、头痛、呕吐和腹痛等，这些都会持续2－4天不等～

大致上，患者在7天内病况严重，接下来的几个星期则会感觉极度虚弱。

当病患者发病的第3和第8天期间，血小板含量通常少于10万/立方毫米。

有时候甚至可能出现血凝固问题，导致内出血 & 死亡哦！！

最恐怖的是。。。骨痛热症是没有药医的！！！

西医一般的治疗只是检验血小板、吊水及输血。。。

（都已经在内出血了，还输血？？酱不是爆血管？？）

其他的就要靠病人本身的抵抗力慢慢康复了

克丽丝有个朋友曾经复印一份治疗骨痛热症的古方给克丽丝（说是预防万一要用到wo~啊choi~），不过这里可以跟大家分享，也让大家来个预防万一要用到吧^_~ （啊choi~嘻）

药方很简单：

（1）买4，5个小苦瓜（俗称山苦瓜）挖空，

（2）并购买4，5只杀死洗清洁的田鸡（如没田鸡，牛蛙也可以）

（3）将它们放在炖盅中不加水，如炖鸡般炖上三小时，

（4）最后，让病人喝下所炖出的仅仅4，5汤匙汁。

据说，病人喝下这药方以后，血小板很快就回升，红点很快也退了

后来克丽丝上网查阅，发现网络上也有po类似的资料哦！

有兴趣了解更多的可以点击过去详读 ^_~

各种各样古灵精怪的耳环、美美的耳环。。。只要给克丽丝看到一定‘某走鸡’被归入囊中物！

就这样买啊、买啊、收啊、收啊。。。耳环越来越来多，首饰盒越来越满，有时候要找对耳环都找半天

没办法之下只好给它们分类分开收藏：常戴的 & 不常戴的。。。。

可是日子久了，‘常戴的那一栏’还是逃不过爆满的结局

常常看到就‘头痕’。。。。找耳环的时候更是‘痕上加痕’。。。

后来，有一个卖耳环的aunty教我一个收纳耳环的秘诀^_~

只需准备‘一张’像耳环‘厚度’一般大小的海绵。。。。

再把耳环一对对插上去即可！！！

这样，所有的耳环就一目了然啦 ～要找的时候方便得很！！

收纳也很容易！！！就‘整张’收进抽屉里就可以了

这个方法很赞哟

等迟点也要整理一下‘不常戴的那一栏’耳环了

不知道从什么时候，女生开始穿丝袜。

可是总觉得穿丝袜的脚就是比较好看和漂亮的^_~

想象一下女生穿皮鞋不穿丝袜。。。。

想象不到？？？？

ok、ok。。。不然就想象一下穿皮鞋不穿袜子的男生吧～

感觉怎样？？？会不会有点怪怪的？？？

（男生穿皮鞋不穿袜子，克丽丝不只觉的怪，还会觉得很呃一下咯～）

其实在很多国家里，女生穿丝袜不单是一种文化，而且也是一种礼貌^_~

在正式的场合里，女生穿裙子和丝袜甚至是一种社交礼仪！

当然，无可否认在炎热的天气里穿着丝袜在户外活动是一件很不舒服的事～因此，许多女孩们也就渐渐的把丝袜们给抛诸脑后了～

那么，克丽丝平时都有在穿丝袜吗？？？。。。

穿！！！而且是特地买比较厚的丝袜来穿哦^_~

最主要是为了保护双脚。

（穿丝袜，双脚、脚板都比较没有那么干燥，而且厚的丝袜还可以有挡阳的作用哦）

二来，是为美观。

（正如克丽丝觉得男人穿皮鞋不穿袜子很呃，如果叫克丽丝穿裙子、穿皮鞋但不穿丝袜，克丽丝也会觉得很难看吔～反正就过不了自己那关:p）

常常穿丝袜的女生都难免遇到丝袜松软/丝袜破洞的难题！

（不知道正在看这一篇的女生们有没有一套私家应对法咧？？？）

想让丝袜更耐穿的话，可以考虑。。。。

1.）冷冻法！

将新买回来的丝袜从包装里取出来，然后置入朔料袋，放入冰箱里冷冻24小时才穿！这样可以增加丝袜的韧度，让丝袜不容易松软哦！

2.）泡醋水！

用5：1（水：醋）的比例浸泡新买回来的丝袜30分钟！醋能够增加纤维的弹性，这样一来也就增加丝袜的韧度了。

3.）小心清洗！

丝袜最好是用手轻轻揉洗，再将它握紧让水滴出来（不要大力拧甩，以免造成纤维断裂）就可以拿去晾干了。

一定要机洗的话，就请置入洗衣袋里吧。这样你的丝袜才会比较长命哦^_~

你呢？？？

你也是穿丝袜一族吗？？？

除了以上3个方法外，不知道还有没有第4、第5个咧？？？